EXTÉRIEUR - AQUADOME LASALLE

Lundi

ADULTES 16+
18h30 - 19h30

 

JEUDI

ADULTES 16+
18h30 - 19h30

 

 

INTÉRIEUR - CENTRE CLAUDE ROBILLARD

Mercredi

ADULTES 16+
19h00 - 20h00

 

Samedi

JEUNES
11h00 - 12h00

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Courir au grand air : AQUADOME

Les bénifices des entrainements de course à pieds extérieur sont nombreux.  Que ce soit en saison estivale ou hivernale, l'adaptation au climat et aux températures différentes avantage sérieusement tous les coureurs.  Supervisés par des entraineurs aguéris, ils sauront vous faire profiter au maximum du meilleur de ce que la nature à offir, aujourd'hui!

Ces sessions sont incluses dans votre abonnement au club.

Le travail spécifique sur piste

Les entrainements sur pistes permettent l'élaboration d'une planification spécifique et des sessions plus techniques.

Permettent également un suivi beaucoup plus précis de l'entraineur avec les athlètes sur les différents aspects techniques évalués et à mettre en pratique.

Ces sessions de course à pieds sont incluses dans votre abonnement au club.

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VOTRE PROCHAINE ÉTAPE

Faire l'essai gratuit des entraînements supervisés avec le groupe pendant une période d'une semaine.  Alors?